Blog

Společně jsme lepší. Příběhy, nápady a inspirace pro tebe.
Bolest paty: Příčiny, účinná léčba a prevence

Trápí vás bolest paty, která narušuje každodenní život? Objevte nejčastější příčiny, příznaky a účinné metody léčby, jako jsou ortopedické vložky Medicovi, fyzioterapie nebo prevence. Začněte řešit problém ještě dnes a předejděte zhoršení stavu!

Citite_bolest_chodidel_Priciny_a_vhodna_lecba
Trápí vás bolest chodidel? Objevte nejčastější příčiny a osvědčené metody, jak se jí zbavit. V našem článku najdete praktické rady na prevenci, domácí léčbu a tipy na správnou obuv a ortopedické vložky. Postarejte se o zdraví svých nohou a získejte zpět pohodlí při každém kroku!
Patní ostruha – vznik, konzervativní léčba a rázová vlna
Patní ostruha, známá také jako plantární fasciitida, je bolestivý stav spojený s výrůstkem na dolní straně patní kosti. Tento stav může vzniknout kvůli různým faktorům, jako je nošení nevhodné obuvi, dlouhotrvající zatížení chodidla, a další. Diagnostika zahrnuje lékařskou anamnézu, fyzické vyšetření a obrazová vyšetření. Konzervativní léčba zahrnuje odpočinek, ledování a fyzioterapeutická cvičení. Pokud konzervativní léčba nepomůže, může se uvažovat o léčbě rázovou vlnou, chirurgii nebo terapii růstovými faktory z krevní plazmy. Všechny tyto metody mají svá výhody a rizika, a je důležité se o nich konzultovat s lékařem. Cvičení zaměřená na posílení nohou a šlach mohou být součástí léčebného plánu.
Turistika v Čechách: Skryté poklady srdce Evropy

Česká republika skrývá turistické poklady jako Český ráj, Šumava, hrad Karlštejn či Bílé Karpaty. Zatímco významné evropské destinace lákají mnoho, Česko nabízí kombinaci historie a přírody. Pro pohodlné cestování doporučujeme ortopedické vložky Medicovi Sport 100.

Jak_lecit_bolest_paty_Plantarni_fascitidu_video_navod
Plantární fasciitida, způsobená přetěžováním, způsobuje bolest paty, zvláště po probuzení nebo odpočinku. Ortopedické vložky Medicovi rozloží tlak a pomohou zmírnit bolest. Kombinace vložek, vhodné obuvi a cvičení s masážním míčkem je ideální pro prevenci a léčbu tohoto stavu.