Blog

Společně jsme lepší. Příběhy, nápady a inspirace pro tebe.
Bolest_paty_Tam_kde_jine_metody_selhavaji_prichazi_Medicovi

Bolest paty: Tam, kde jiné metody selhávají, přichází Medicovi

od Medicovi
Bolest paty: Tam, kde jiné metody selhávají, přichází Medicovi. Bolest paty může být způsobena různými faktory, jako je patní ostruha nebo plantární fascitida. K léčbě lze využít NSAID, specifické cvičení nebo ortopedické vložky Medicovi, které efektivně tlumí bolest.
Čti více
Bolest_zad_tip_na_vhodne_cviky

Bolest zad, tip na vhodné cviky

od Medicovi
Bolest zad vážně narušuje každodenní život a může být způsobena různými poruchami: od funkčních, jako je nesprávné sezení, po chronické stavy jako artritida. Efektivní metody léčby zahrnují ergonomické úpravy, cvičení a terapie, jako jsou ortopedické vložky Medicovi T40, které zmírní bolest aktivací senzorické terapie vlnami vody.
Čti více
Otekle_nohy_jake_jsou_priciny_Tipy_jak_se_otoku_zbavit

Oteklé nohy – jaké jsou příčiny? Tipy jak se otoku zbavit

od Medicovi
Oteklé nohy mohou být způsobeny sedavým způsobem života, srdečními či ledvinovými problémy, záněty, teplem, těhotenstvím či hormonálními změnami. Léčba zahrnuje pohyb, hydrataci, omezení soli, a chladné obklady. V některých případech je nutná lékařská pomoc.
Čti více
6 nejčastějších příčin bolestí ramene

6 nejčastějších příčin bolestí ramene

od Medicovi

6 nejčastějších příčin bolestí ramene. Rameno umožňuje široký rozsah pohybů, ale jeho pohyblivost může způsobit potíže, jako je nestabilita a bolest. Problémy jako vykloubení, syndrom dlouhé hlavy bicepsu, ruptury rotátorové manžety, impingement syndrom, kalcifikující tendinitida a syndrom zmrzlého ramene vyžadují správnou diagnózu, léčbu a prevenci pro zlepšení funkce a snížení bolesti.

Čti více
xPrvni_pomoc_pri_akutni_blokade_krcni_patere_tip_na_vhodne_cviky

První pomoc při akutní blokádě krční páteře, tip na vhodné cviky

od Medicovi

První pomoc při akutní blokádě krční páteře, tip na vhodné cviky. Akutní blokáda krční páteře omezuje každodenní život a vyžaduje opatrnou reakci. Klíčem jsou pomalé, kontrolované pohyby a cviky pro uvolnění, zaměřené na zlepšení mobility a snížení napětí. Důležitá je také správná ergonomie, pravidelné přestávky, hydratace a teplo na postiženou oblast. V případě silné bolesti mohou pomoci léky na uvolnění svalů, ale při zhoršení je nutné vyhledat lékařskou pomoc.

Čti více
5_uzitecnych_tipu_jak_se_zbavit_bolesti_paty

5 užitečných tipů, jak se zbavit bolesti paty

od Medicovi
Bolest paty může značně ovlivnit kvalitu života. Příčiny sahají od patní ostruhy po zánět plantární fascie. K úlevě přispívají ledové obklady, odpočinek, protahování a masáž plantární fascie, posilování svalů chodidla, a ortopedické vložky Medicovi. Tyto vložky nabízí senzorickou terapii vlnami vody, která zmírňuje bolest, podporuje pohyb svalů a šlach, zlepšuje prokrvení a flexibility. Ideální pro každodenní nošení, Medicovi vložky pomáhají rozložit tlak a uvolnit napětí v plantární fascii, přispívají k lepšímu držení těla a jsou přizpůsobivé různým typům obuvi.
Čti více
5 nejčastějších příčin bolesti kolene

5 nejčastějších příčin bolesti kolene

od Medicovi
5 nejčastějších příčin bolesti kolena: Běžecké koleno a Chondromalacie pately, poranění ACL, poranění předního zkříženého vazu. Prevence: pravidelná posilovací a flexibilní cvičení, vhodná obuv, ortopedické vložky Medicovi.
Čti více