Blog

Společně jsme lepší. Příběhy, nápady a inspirace pro tebe.
Ilustrace bolesti paty se zvýrazněním anatomie chodidla, znázorňující typické příznaky a příčiny, jako je plantární fasciitida nebo patní ostruha.

Bolest paty: Příčiny, účinná léčba a prevence

od Medicovi

Trápí vás bolest paty, která omezuje váš pohyb a narušuje každodenní život? Objevte hlavní příčiny, typické příznaky a nejúčinnější metody léčby, jako jsou ortopedické vložky Medicovi, fyzioterapie nebo prevence. Vyřešte problém ještě dnes a získejte zpět komfort pohybu!

Čti více
5_uzitecnych_tipu_jak_se_zbavit_bolesti_paty

5 užitečných tipů, jak se zbavit bolesti paty

od Medicovi
Bolest paty může výrazně ovlivnit váš každodenní život. Nejčastějšími příčinami jsou patní ostruha a zánět plantární fascie. K účinné úlevě od bolesti paty mohou pomoci ledové obklady, dostatečný odpočinek, pravidelné protahování a masáž plantární fascie, posilování svalů chodidla nebo ortopedické vložky Medicovi. Vložky Medicovi využívají speciální senzorickou terapii vlnami vody, která tlumí bolest, podporuje pohyb svalů a šlach, zlepšuje prokrvení a pružnost chodidla. Jsou ideální pro každodenní nošení, pomáhají rovnoměrně rozložit tlak na chodidlo, uvolnit napětí v plantární fascii, zlepšují držení těla a snadno se přizpůsobí různým typům obuvi.
Čti více
Co pomáhá na bolest nohou: Tipy a rady

Co pomáhá na bolest nohou: Tipy a rady

od Medicovi
Bolest nohou je častým problémem, který může ovlivnit naši pohodu a kvalitu života. Může se objevit z různých důvodů, jako jsou přetížení, špatná obuv, nebo dokonce zdravotní problémy. Naštěstí existuje několik účinných způsobů, jak zmírnit bolest a zlepšit pohodu nohou....
Čti více
Hubnutí

Hubnutí

od Medicovi
Hubnutí a zlepšení zdraví vyžaduje aktivní životní styl, který může způsobit problémy s pohybovým aparátem. Ortopedické vložky Medicovi Sport 100 poskytují potřebnou podporu a tlumení, pomáhají rozložit tlak a snižují riziko bolesti či zranění. Zdravé hubnutí zahrnuje vyváženou stravu, pravidelné cvičení, dostatek spánku, hydrataci a stanovování realistických cílů.
Čti více
Nedostatek hořčíku: Ignorovaný problém, který může mít vážné důsledky

Nedostatek hořčíku: Ignorovaný problém, který může mít vážné důsledky

od Medicovi
Hořčík, důležitý minerál pro tělo, často trpí nedostatkem. Je klíčový pro svaly, nervy, srdce, kosti a imunitu. Nedostatek se projevuje únavou, svalovými křečemi, nespavostí a problémy se srdcem. Vyhnout se mu lze stravou bohatou na hořčík, doplňky, snížením stresu a omezením alkoholu a kofeinu. Pro aktivní lidi jsou vhodné ortopedické vložky Medicovi Sport 100.
Čti více