Podvrtnutý kotník: Příznaky, léčba a prevence. Podvrtnutí kotníku, známé jako distorze hlezna, je zranění vazů. Léčí se metodou RICE, léky, ortézami, fyzioterapií a někdy chirurgií.
Podvrtnutý kotník: Příznaky, léčba a prevence. Podvrtnutí kotníku, známé jako distorze hlezna, je zranění vazů. Léčí se metodou RICE, léky, ortézami, fyzioterapií a někdy chirurgií.