Blog - Vložky Medicovi

Pěnové vložky se prošlápnou, tvrdé výztuhy blokují pohyb. Vodní vložky MEDICOVI fungují jinak - a účinek pocítíte hned s prvním krokem. 5 důvodů, proč patu svěřit vodě.

Rázová vlna vyjde i na více než 4 000 korun a výsledek vám nikto nezaručí. Skutečný háček je však v tom, co se děje mezi aplikacemi - 8 až 12 hodin denně na tvrdém betonu.

Těžké nohy a bolavá chodidla nejsou chybou vašich nohou. Výzkum historické obuvi i moderní biomechanika ukazují, proč nám škodí tvrdá, rovná obuv - a jak to řeší dánská technologie vodních vln.

Kdo celý den stojí, tomu pomáhá měkčí podklad pod chodidly. 7 nejčastějších příčin bolesti nohou od kolen dolů a co na každou z nich pomáhá.

Ranní bolest paty, která po rozchození poleví, bývá přetížená fascie. Jenže ztuhlé a oteklé klouby pod prsty na obou nohách znamenají něco jiného. Jak to rozeznat.

Bederní pás riziko další epizody bolesti zad nesnížil. Cvičení s edukací ho snížilo o 45 %. Co z toho plyne pro běžný týden a jaké cvičení si vybrat.

Nejlépe doložená věc na ranní bolest paty je zdarma - a většina lidí ji dělá špatně. Protahují lýtko o zeď, přitom v randomizované studii vyhrálo protažení samotné plantární fascie vsedě. Ukážeme si postup krok za krokem a proč to bolí zrovna po probuzení.

Bolest paty je jedním z nejčastějších ortopedických problémů, které mohou výrazně ovlivnit váš každodenní život. Tento nepříjemný stav, často se projevující ráno při prvních krocích, je nejčastěji způsoben plantární fasciitidou nebo patní ostruhou. V tomto článku se podíváme na hlavní příčiny bolesti paty a způsoby, jak ji efektivně léčit, včetně využití ortopedických vložek MEDICOVI.

Tříslo je křižovatka - bolest tu může dělat sval, kýla nebo kyčelní kloub. Tři otázky v článku vám pomůžou odhadnout, odkud bolest jde, a najdete tu i cvik, který u fotbalistů snížil potíže o 41 %.