Blog - Vložky Medicovi
6 nejčastějších důvodů bolesti kostrče a jejich léčba
Příčinu bolesti kostrče často ukáže až rentgen vsedě. 6 nejčastějších důvodů - od pádu a porodu po kostrč, která se vsedě vykloubí - a proč roli hraje i váha.
Číst víceo 6 nejčastějších důvodů bolesti kostrče a jejich léčba
První pomoc při akutní blokádě krční páteře, tip na vhodné cviky
Akutní blokáda krční páteře je nepříjemná a bolestivá záležitost, která může výrazně omezit váš každodenní život. Ať už je příčinou nesprávný pohyb, přetížení, nevhodná poloha při spánku, nebo dlouhodobé sezení u počítače, je důležité vědět, jak na tento problém reagovat a co dělat pro jeho rychlé vyřešení. Klíčová slova, jako jsou odblokování krční páteře svépomocí, cviky na krční páteř a jak uvolnit krční páteř, jsou základem pro účinnou svépomoc.
Číst víceo První pomoc při akutní blokádě krční páteře, tip na vhodné cviky
Odvodnění těla: 5 účinných tipů, jak se zbavit nadbytečné vody
Kilo navíc přes noc není tuk, ale voda. 5 tipů, jak se zbavit nadbytečné vody, proč nohy otékají při stání a kdy otok není jen voda navíc a patří k lékaři.
Číst víceo Odvodnění těla: 5 účinných tipů, jak se zbavit nadbytečné vody
Změna času 2024: Kdy se mění čas ze zimního na letní?
Změna času je téma, které pravidelně dvakrát do roka rezonuje ve společnosti. Změna času ze zimního na letní a naopak má své kořeny ve snahách o efektivnější využívání denního světla a úsporu energie. Myšlenka změny času byla poprvé předložena Benjaminem Franklinem v roce 1784, ale tehdy nebyl jeho návrh realizován.
Číst víceo Změna času 2024: Kdy se mění čas ze zimního na letní?
5 nejčastějších příčin bolesti pod lopatkou, tip na vhodné cviky
Narovnat se nestačí. Odkud bolest pod lopatkou přichází, 3 cviky, které svaly kolem lopatek posílí, a kdy bolest mezi lopatkami nepatří svalům, ale srdci nebo žlučníku.
Číst víceo 5 nejčastějších příčin bolesti pod lopatkou, tip na vhodné cviky
5 nejčastějších příčin bolesti kolena
Bolí vás koleno do schodů, po delším sezení nebo ráno? Mapa v článku ukáže, kam se dívat, a u každé z pěti nejčastějších příčin najdete, co pomáhá.
Bolest v kotniku? příčin je mnoho
Kotník, který bolí bez úrazu, často úraz zažil - jen dávno. Jak podle místa bolesti poznat přetíženou šlachu, Achillovku nebo artrózu, co pomáhá a kdy jít k lékaři.
Plochá noha, známá také jako spadlá klenba, je běžným ortopedickým problémem, který postihuje mnoho lidí po celém světě. Spadlá klenba je deformita, při které klesá podélná nebo příčná klenba, někdy obě najednou. Příčina spadlé klenby může být vrozená, nebo získaná.
Cesta k rovnováze: tetanie a já
Tetanie je komplexní zdravotní stav, který se vyznačuje svalovými křečemi, a je často spojen s nerovnováhou minerálů a elektrolytů v našem těle. Tento stav může mít různé příčiny a projevy a jeho pochopení je klíčové pro efektivní zvládání symptomů.








